食用油廠家提醒各位媽媽給寶寶選擇食用油時要注意哪些問題您知道嗎?寶寶的營養需求是多方面的,為了保證寶寶的營養均衡,不能只選擇其中的一兩種長期給寶寶吃,要多樣化的選擇,如何能做到選的對并且用的好呢?下面有一些小提示希望能幫到各位媽媽:

根據烹調方式選擇不同的油

有些油的營養價值更多的表現在含有特殊的成分上,如含有多酚類物質,具有強的抗氧化性,它們在制作過程中一般是通過物理壓榨并且不經過精加工的,過高的溫度就會損失其中的營養成分,所以我們在吃的時候就不能高溫煎炒,涼拌是最佳的食用方法,如橄欖油,芝麻油;如果要煎炒,媽媽可以選擇煙點比較高的油,如花生油,大豆油等,但媽媽要記住,一般食用油的煙點在200~300℃,過高都會產生有害物質,所以熱鍋涼油,油加熱到七八分熱時就可以了.

小包裝食用油多品種

寶寶所需的食用油比較少,如果買大瓶要吃很久,一是其中的營養物質會流失,二是種類過于單一,不能保證寶寶營養均衡的攝入,所以媽媽在購買時可以多選擇幾種,每種都選擇小包裝的.

注意是否為轉基因食用油

雖然轉基因食品目前為止無任何數據說明對人體有損傷,但因為有未可知性,個人不建議給寶寶選擇,所以媽媽在購買大豆油,玉米油時要注意是否為非轉基因的,如果有條件,給寶寶選擇有機的食用油更安心.

儲存在陰涼通風處

高溫和日光照射都會縮短食用油的保質期,導致油脂變質,產生哈喇味和有害物質,所以媽媽要改掉油瓶放在灶臺周圍的不良習慣.

萊香食用油生產廠家提醒各位寶媽在選擇食用油和使用食用油時一定要遵循以上幾點,讓寶寶健康的成長.萊香花生油原料取自種植在萊香花生基地的當季的大花生,采用古法壓榨,純物理的壓榨方式,不僅保證花生油的質量安全,更保存了花生油的營養與香味.萊香花生油,健康家庭烹飪首選油.批發價格優惠,歡迎咨詢:400-187-1009.